Tout d’abord il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison pour aller voir un psychologue. Les raisons qui peuvent pousser à consulter sont donc multiples. Face à des moments difficiles de votre vie ou à la répétition des situations de souffrance vous pouvez être dans une recherche d’un mieux-être psychologique. Un psychologue peut vous aider dans ce cheminement.

Voici quelques exemples non exhaustifs:

• Mal être diffus, tristesse récurrente, dépression, anxiété, insomnies, stress, crises d’angoisse/attaque de panique, perte de l’estime de soi, addiction, boulimie …
• Évènements de vie, traumatismes, séparations, deuils, conflits de couple/familiaux, maladie somatique, difficultés passagères…
• Pendant les phases de changements : adolescence, études, travail, retraite, crises existentielles, maternité/paternité …
• Un besoin ou une envie de mieux se connaître et se comprendre.